Todo mundo deseja uma pele brilhante e impecável. É por isso que as pessoas usam a internet para encontrar conselhos e produtos. Muitas marcas lançam novos tratamentos e produtos para a pele. É difícil encontrar uma rotina que funcione para a sua pele. A maioria das pessoas dirá para você descansar bastante, beber bastante água e lavar o rosto. Quando se trata de cuidados com a pele, no entanto, há mais rotinas intermediárias. Aqui está uma lista de dicas aprovadas por dermatologistas. Você pode analisá-los um por um e ver quais você acha que funcionarão melhor para você.
Use o limpador correto para o seu tipo de pele
Na verdade, existem dois tipos de pele: a pele oleosa e a pele seca. A Dra. Ava Shamban, dermatologista em Santa Monica, compartilhou algumas dicas sobre os tipos de pele e o melhor produto de limpeza para cada uma. O peróxido de benzoíla e o gel salicílico são excelentes para peles oleosas ou propensas a acne, enquanto o hidratante glicólico é benéfico para peles secas e maduras.
Não use muitos produtos
Vários vídeos de rotina de cuidados com a pele na internet mostram o uso de muitas camadas de produtos ao mesmo tempo. Uma pessoa deve evitar usar muitos produtos no rosto, de acordo com a Dra. Julia Tzu, da cidade de Nova York. Pode entupir os poros e causar fugas. Além disso, usar muitos pode ser prejudicial à pele.
Hidrate sua pele de dentro para fora
Muitos especialistas concordam que a hidratação é essencial quando se trata de cuidados com a pele e o corpo. Quando você está desidratado, terá menos brilho, de acordo com a Dra. Mona Gohara, dermatologista de Connecticut. Ela também aconselhou que todos usem produtos hidratantes e bebam oito copos de água por dia.
Evite a exposição direta ao calor.
Algumas pessoas têm medo do sol, mas existem algumas coisas que as expõem ao calor direto. Lareiras e aquecedores também podem prejudicar sua pele, especialmente se você ficar muito perto deles. Pode causar degradação do colágeno e, pior de tudo, inflamação. A Dra. Debbie Palmer aconselha dar um passo para trás ao assar castanhas ou fazer s’mores com seus amigos em fogo aberto.
Simplifique sua rotina de cuidados com a pele
Às vezes, as pessoas experimentam uma variedade de produtos para ver se funcionam para elas. No entanto, você não quer correr o risco de ter fugas se o produto que você tentou falhar. Mantenha o hidratante e o limpador que você sabe que funcionam melhor para você em sua rotina.
Use produtos de fórmula de proteção solar
A Dra. Janet Prystowsky, dermatologista da cidade de Nova York, acredita que prevenir danos à pele é preferível a tratá-los posteriormente. Ela está se referindo ao uso de produtos de proteção solar em vez de protetor solar.
Use produtos de fórmula de proteção solar
A Dra. Janet Prystowsky, dermatologista da cidade de Nova York, acredita que prevenir danos à pele é preferível a tratá-los posteriormente. Ela está se referindo ao uso de produtos de proteção solar em vez de protetor solar.
