Herkes parlak, kusursuz bir cilt ister. Bu nedenle insanlar tavsiye ve ürün bulmak için interneti kullanıyor. Birçok marka yeni tedaviler ve cilt bakım ürünleri piyasaya sürüyor. Cildiniz için çalışan bir rutin bulmak zordur. Çoğu insan size bol bol dinlenmenizi, bol su içmenizi ve yüzünüzü yıkamanızı söyleyecektir. Bununla birlikte, cilt bakımı söz konusu olduğunda, arada daha fazla rutin vardır. İşte dermatolog onaylı ipuçlarının bir listesi. Bunları tek tek inceleyebilir ve hangisinin sizin için en iyi olduğunu düşündüğünüzü görebilirsiniz.
Cilt Tipinize Uygun Temizleyiciyi Kullanın
Aslında iki tip cilt vardır: yağlı cilt ve kuru cilt. Santa Monica’da dermatolog olan Dr. Ava Shamban, cilt tipleri için bazı ipuçlarını ve onlar için en iyi temizleyiciyi paylaştı. Benzoil peroksit ve salisilik jel yıkama, akneye eğilimli veya yağlı ciltler için mükemmelken, nemlendirici glikolik kuru, olgun ciltler için faydalıdır.
Çok Fazla Ürün Kullanmayın
İnternetteki birkaç cilt bakımı rutini videosu, aynı anda çok fazla ürün katmanının kullanıldığını gösteriyor. New York City’den Dr. Julia Tzu’ya göre, kişi yüzünde çok fazla ürün kullanmaktan kaçınmalıdır. Gözenekleri tıkayabilir ve sivilcelere neden olabilir. Ayrıca, çok fazla kullanılması cilde zarar verebilir.
Cildinizi İçten Dışa Nemlendirin
Birçok uzman, cilt ve vücut bakımı söz konusu olduğunda hidrasyonun gerekli olduğu konusunda hemfikirdir. Connecticut’ta bir dermatolog olan Dr. Mona Gohara’ya göre, susuz kaldığınızda daha az parlaklığa sahip olacaksınız. Ayrıca herkese nemlendirici ürünler kullanmalarını ve günde sekiz bardak su içmelerini tavsiye etti.
Doğrudan Isıya Maruz Kalmaktan Kaçının.
Bazı insanlar güneşten korkar ama onları doğrudan ısıya maruz bırakan bazı şeyler vardır. Şömineler ve ısıtıcılar da, özellikle onlara çok yaklaşırsanız, cildinize zarar verebilir. Kolajen yıkımına ve en kötüsü iltihaba neden olabilir. Dr. Debbie Palmer, kestane kızartırken veya arkadaşlarınızla açık ateşte s’mores yaparken bir adım geri çekilmenizi tavsiye ediyor.
Cilt Bakım Rutininizi Basitleştirin
İnsanlar bazen kendileri için işe yarayıp yaramayacağını görmek için çeşitli ürünleri denerler. Ancak, denediğiniz ürün başarısız olursa, ara verme riskini almak istemezsiniz. Sizin için en iyi çalıştığını bildiğiniz nemlendirici ve temizleyiciyi rutininizde tutun.
Güneşten Korunan Formül Ürünleri Kullanın
New York’ta bir dermatolog olan Dr. Janet Prystowsky, cilt hasarını önlemenin daha sonra tedavi etmektense tercih edildiğine inanıyor. Güneş kremi yerine güneşten korunma ürünleri kullanmayı kastediyor.
Güneşten Korunan Formül Ürünleri Kullanın
New York’ta bir dermatolog olan Dr. Janet Prystowsky, cilt hasarını önlemenin daha sonra tedavi etmektense tercih edildiğine inanıyor. Güneş kremi yerine güneşten korunma ürünleri kullanmayı kastediyor.
